Segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia, a prevalência da doença renal crônica no mundo é de 7,2% para indivíduos acima de 30 anos e 28% a 46% em indivíduos acima de 64 anos. No Brasil, a estimativa é de que mais de 10 milhões de pessoas tenham a doença.
O Tribunal de justiça do Acre (TJAC), por meio da Gerência de Qualidade de Vida (Gevid) realizou nesta quarta-feira, 15, campanha em alusão a campanha mundial de prevenção as doenças renais. A ação é uma parceria do TJAC com o laboratório Acrelab e a Clínica Renal. A atividade é referente ao Dia Mundial do Rim, comemorado na segunda quinta-feira do mês de março, que neste ano tem como tema “Cuidar dos vulneráveis. Estar preparado para os desafios inesperados”.
Servidoras e servidores, magistradas e magistrados e colaboradoras e colaboradores compareceram ao Centro Médico Dr. Arthur Chalub Leite para fazer exame de creatinina, um composto originado da creatina e que é filtrado e eliminado pelos rins. Então medir as taxas dessa substância no sangue é uma maneira de avaliar a saúde renal de um paciente.
Esse é o caso da Marieta Ramos de Lima, servidora aposentada da Comarca de Mâncio Lima. Ela conta de sentia algumas dores na região lombar e quando viu num grupo de um aplicativo de mensagens a oportunidade realizar o exame, não perdeu tempo e foi realizar o exame. Segundo, a servidora “eu estava sentindo muitas dores, e vi nessa oportunidade uma benção pra saber como estão meus rins. Estou achando a campanha muito maravilhosa. Outro dia ouvi uma reportagem que mais de 2 milhões de pessoas morrem por doenças renais. Além do fator idade também, pois temos que cuidar da saúde”, completou.
O desembargador Laudivon Nogueira também aderiu à campanha e foi fazer o exame de creatinina e comentou sobre a relevância da ação. “Considero a campanha muito importante, que tenhamos sempre ações como essa, em particular essa sobre a saúde dos rins, como medida de alertar as pessoas no cuidado com a saúde e tudo que diz respeito ao seu dia a dia. Na verdade, a gente nunca sabe em que ponto está os limites do seu corpo, então acompanhar e verificar de forma preventiva, evita chegar ao ponto de adoecer de uma forma irreversível. Então é uma campanha importante, é uma forma de chamar atenção de prevenir e garantir que todos tenham saúde”, finalizou.
Neuza Macedo, lotada na Gerência de Apoio às Sessões (Geses), falou da dificuldade em se ausentar do trabalho buscar diagnósticos, além do fato de não esperar sentir alguma dor para procurar o exame. “Campanha muito importante pra nós servidores que temos dificuldade em sair para fazer exames, as vezes pela demora, outras pela falta de tempo, realmente achei essa iniciativa do Tribunal maravilhosa. Devemos sempre procurar a prevenção, pois é melhor prevenir do que tratar o problema”, afirmou a servidora.
Cuide-se. Hidrate-se.
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia, a prevalência da doença renal crônica no mundo é de 7,2% para indivíduos acima de 30 anos e 28% a 46% em indivíduos acima de 64 anos. No Brasil, a estimativa é de que mais de dez milhões de pessoas tenham a doença. Desses, 90 mil estão em diálise (um processo de estímulo artificial da função dos rins, geralmente quando os órgãos tem 10% de funcionamento), número que cresceu mais de 100% nos últimos dez anos.
A doença renal crônica se caracteriza pela lesão dos rins mantida por três meses ou mais e não provoca sintomas nos estágios iniciais. Por isso, é fundamental conhecer as causas e os exames que podem detectar a doença.
Por isso, uma dica de ouro: aumente a sua ingestão de água, pois ajudará os rins a funcionarem a todo o vapor! A melhor forma de aumentar essa ingestão é mantendo a água sempre por perto de você. E não se preocupe: não é preciso tomar um ou dois litros de uma só vez. Dê pequenos goles ao longo do dia e, quando perceber, terá ingerido o necessário para se manter bem. Mas cuidado! Água em excesso pode ser prejudicial para quem tem problemas cardíacos.
Os exames para o diagnóstico de doença renal são a partir da dosagem de creatinina no sangue e o exame de urina. Entre os principais grupos de risco estão as pessoas que tem hipertensão arterial, diabetes, doenças cardíacas, pessoas que fazem uso frequente de anti-inflamatórios, idosos, obesidade e tabagismo.
As doenças renais podem ser prevenidas. Quando diagnosticada de forma precoce, pode ser controlada.
